【1日1組限定・JR延岡駅からの送迎付き】お寺に泊まる寺泊体験「八起ふもんじ」

-八起ふもんじ-
1日1組様限定でお寺に泊まれる寺泊を体験できます。
八起ふもんじは禅寺の中にあり、日本古来の伝統食（マクロビオティック）を体感できます。
みなさまびっくりするほど身体も心も健康になって帰られます。

マクロビオティックは、砂糖を使わず塩・醤油・味噌で素材の味を引き出し、食べ物のいのちを丸ごと頂きます。
また、希望される方には、坐禅、写経等の体験や玄米粥で「プチ断食」など、お寺ならではの体験が出来ます。

●住職からひとこと
体調不良が治らず何でも試して試して試して出逢ったのが玄米食で、そこからまたたどり着いた先が「日本古来の伝統食＝マクロビオティック」でした。
無駄な栄養はいらないということでお寺の精進料理とマクロビオティックの食生活法とが重なり、食育とも相通じるものがあります。自然本来の形のものを食べることで、心身ともに元気なることができると思います。
実家（ふるさと）に帰ってくるような気持ちでお越し下さい。

●宿泊プラン
宿泊料金は１泊2食付きの料金で1名様料金になり、最大で7名様までご宿泊可能です。

※素泊まり希望の方、お子様料金（12歳未満）並びに添い寝料金は予約時にお問い合わせ下さい。

●お食事
夕食：砂糖不使用、地元の季節野菜、玄米、手作り味噌、代替肉（豚肉や牛肉、鶏肉といった動物の肉を使わず、植物などの別の素材で代替したもの）を利用した日本古来の伝統食をご用意しております。

（マクロビオティック）を食べて心も体も元気に！
季節限定メニュー：季節の野草料理
　　　　　　　（夏）夏野菜のスープ
　　　　　　　（冬）体を温めるスープ

特別メニュー：精進カレーライスなど
朝食：玄米がゆ

朝食7:00〜8:00
夕食18:00〜19:00
＊季節の野草料理・スープ・玄米がゆに入っている食材は時期によって変わります。予約時にお問合せください。
＊アレルギー対応も可能ですので、事前にご連絡ください

●体験
-【初心者も安心】坐禅（ざぜん）体験（玄米がゆ付）
　免疫力が高まる坐禅
　気持ちが穏やかになる瞬間を感じることが出来ます
　体験料：＠１，０００円

-【デトックス効果で体質改善】プチ断食（宿泊料金に含みます）
　目的は、人間の体の真の機能を取り戻すこと
　そのおかげで、美肌、便秘改善、ダイエット、食事習慣の改善など　　の効果を味わう事が出来ます
　＊２名様以上のグループ単位でお申込みください（朝・夕の食事内容が変わります）
　＊マクロビオテックの説明付
　＊事前の予約が必要です

-【書道や写経に興味がある人向け】書道体験
　お寺の本堂で書道体験が出来ます
　体験料：＠１，０００円
　＊成果物はお持ち帰りいただけます
　
＊下記以外にも様々な体験を準備してお待ちしておりますのでご希望の方は予約時にお知らせください。

●お部屋
8畳和室に布団4組、6畳和室に布団3組の最大7名様分のご利用が可能です。
屋内は全て禁煙になっております。

●ご入浴
入浴はチェックインから23時までのご利用をお願いします。
専用のバスルームとなります。
薪を焼べて入るお風呂に浸かりながらデトックス効果を感じて下さい。

●近隣のコンビニやスーパー
・最寄りのコンビニ（車で約10分）
・最寄りのスーパー（車で約15分）

●近隣のおすすめ飲食店
・生産者直営牡蠣家：
https://kitaurakakiya.jp/
自家養殖、極上の北浦産品、メニューの品数にこだわった北浦の牡蠣家（車で10分）

・延岡市の手打ち蕎麦　そば乃井（そばのい）：http://sobanoi.com/
国内産の蕎麦を手打ちで出す美味しい蕎麦屋
二八そば、十割そばに日替わり定食（平日のみ）をご用意（車で30分）

・カフェ Tink Tink　：https://ja-jp.facebook.com/cafe.tinktink/
オーガニック食材を使用したカフェ
無農薬のお米、米粉を使ったパスタやパンを使用しています
玄米&グリーンカレーがオススメ（車で20分）

●近隣のおすすめスポット
コスモスまつり：11月中〜下旬田園いっぱいにコスモスが咲き、約50体のユーモラスな案山子を見ることも出来ます。
ふるさと特産品販売会、座禅会、写経会、玄米がゆふるまいなどが行われます。
　
・須美江家族旅行村：http://sunbeach-sumie.com/index.html
海水浴場を中心にすみえファミリー水族館、ビーチの森すみえの他、様々な施設を大自然の中でゆったりのびのび遊ぶことが出来る施設です。（車で2～3分）

・七ツ島展望台：
https://nobekan.jp/spot/
リアス式海岸の日豊海岸国定公園を一望出来る旧道沿いに位置する展望台（車で5分）

・愛宕山展望台からの夜景：
宮崎県内唯一の「日本夜景遺産」に認定されている標高251mの山上にある広々とした展望台で延岡の市街地を360度一望出来ます。（車で30分）

・ひむか遊パークうみウララ：
http://www.nobekan.jp/umiurara/
日豊海岸国定公園に位置する北浦・南浦・島野浦周辺エリアの愛称
マリンスポーツ、アウトドア、グルメなどなど多彩なアクティビティを楽しめる場所となっています。（車で15分）

●チェックイン方法
お宿までお越し下さい。
チェックイン時間15:00〜18:00／チェックアウト時間8:00〜10:00
＊JR延岡駅まで電車でお越しの方は送迎をさせていただきますのでご希望の方は事前に人数を添えて事前にお知らせください。

●アクセス
・宮崎空港から車で90分
・ＪＲ延岡駅から車で20分
・東九州道須美江インターチェンジから車で2分
・無料駐車場10台駐車可能
＊カーナビに延岡市（のべおかし）須美江町（すみえまち）２１７と入力するか、延岡市普門寺（のべおかし ふもんじ）と入力下さい

●新型コロナウイルス対策について
当館のスタッフは手洗い・うがいを欠かさず行っており、室内も可能な限り換気を行っております。
ゲストの皆さまにつきましても、入館前のアルコール消毒、マスク着用、手洗い・うがい・検温の協力などをお願いいたします。

和室①：定員4名、布団4組、8畳
和室②：定員3名、布団3組、6畳