暑い夏「涼を求めて、避暑地の宿まで足を延ばしたい」
そんな気持ちになる季節がやってきました。
都会の熱気から離れ、風が通る高原で過ごす夏は、いつもの旅とは違う特別な時間になります。
今回は、STAY JAPANのなかから、標高や気候のデータからも避暑地と言える「長野エリア」「栃木・群馬エリア」「東北エリア」の、避暑にぴったりの宿を8施設厳選してご紹介します。
目次
- 1. 長野エリア｜避暑にぴったりの北アルプス山麓の高原地帯
- 2. 栃木・群馬エリア｜那須・北軽井沢・みなかみの高原リゾート
- 3. 東北エリア｜避暑・絶景が楽しめる、十和田八幡平国立公園エリア
- 涼を求めて、避暑にぴったりの宿へ
1. 長野エリア｜避暑にぴったりの北アルプス山麓の高原地帯
長野県の北アルプス山麓エリアは、標高700m前後の高原地帯に広がっています。「本当に涼しい避暑地」として紹介されており、夏でも日中の最高気温は25℃前後と、平地に比べて涼しく過ごせるのが特徴。涼を求める旅先として、避暑にふさわしい宿が集まっています。
① 古民家の宿 ゆるり｜北アルプスの麓で涼む一棟貸し（長野県 北安曇郡白馬村）
北アルプスに囲まれた白馬村の「古民家の宿 ゆるり」は、築約160年の建物をリノベーションした一棟貸切の宿です。澄んだ空気と壮大な自然の中で、暮らすようにゆったりと滞在できます。敷地内でのBBQや焚き火をはじめ、無料の自転車レンタルや周辺でのトレッキング、ラフティングなど、高原の夏を満喫できるアクティビティが充実。パン教室のオプションもあり、家族や友人と思い出に残る避暑地の時間を過ごせます。
▶︎ 一棟貸切・最大6名（3寝室・110㎡）
▶︎ JR大糸線「信濃森上駅」から徒歩9分
▶︎ 涼を楽しむ体験：トレッキング・マウンテンバイク・ラフティング
② 農家民宿 里舎(リーシャ)｜北アルプス山麓の自然風だけで涼む宿（長野県 大町市）
長野県大町市は、北アルプスの山麓に広がる里山のまちです。「農家民宿 里舎(リーシャ)」では、北アルプス山麓から吹く自然の風を感じてもらうため、あえて冷房施設を設けていません。そのため、里山ならではの涼やかな空気をそのまま楽しむことができます。また、手打ちそば作りや石窯焼きピザ、餅つき、流しそうめん、いろり炉端焼き、五右衛門風呂など、体験メニューが充実しているのも魅力です。野菜の収穫や採卵体験もできるため、子連れの家族旅行にもおすすめ。
▶︎ ホームステイ型・最大6名（寝室2室）
▶︎ JR大糸線「安曇沓掛駅」からタクシーで6分
▶︎ 涼を楽しむ体験：手打ちそば作り・流しそうめん・五右衛門風呂
2. 栃木・群馬エリア｜那須・北軽井沢・みなかみの高原リゾート
栃木県那須町と、群馬県嬬恋村の北軽井沢エリアは、いずれも標高1,000メートル前後の高原に位置し、古くから避暑地として親しまれてきました。嬬恋村の高原エリアは、夏の最高気温が20〜25℃ほどで湿度も低く、爽やかな気候が魅力です。また、群馬県みなかみ町は谷川岳の山麓に広がるエリアで、観光メディアでも「東京より気温が低い避暑地」として紹介されています。
③ NASU terrace LEI｜バレルサウナとハーブガーデンのある一棟貸し（栃木県 那須町）
「NASU terrace LEI」は、栃木県那須の静かな森に佇む1日1組限定の一棟貸し別荘です。最大の魅力は、大自然を見渡す完全プライベートのバレルサウナと、井戸水を使用したキンキンに冷えた水風呂。豊かな緑のなかで極上の“ととのう”体験を堪能できます。敷地内にはハーブが香るガーデンBBQテラスも完備。都会の喧騒を忘れ、森と水辺の静寂に包まれながら贅沢な避暑のひとときを過ごせる贅沢な宿です。
▶︎ 一棟貸切・最大9名
▶︎ 福島空港からタクシーで60分
▶︎ 涼を楽しむ体験：バレルサウナ・ハーブガーデン・星空観賞
④ Villa Tocca 北軽井沢ヴィラトッカ｜標高1,100mの森と小川に癒される貸別荘（群馬県 嬬恋村）
群馬県嬬恋村の標高1100メートルに位置する「Villa Tocca 北軽井沢ヴィラ トッカ」は、大自然に包まれた1組限定の贅沢な貸別荘です。吹き抜けの天井が開放的な平屋の室内にはヒノキの香りが漂い、リニューアルされた清潔な浴室やアイランドキッチンを完備。テラスからは小川のせせらぎが聞こえ、マイナスイオンを体感できます。広大な庭での焚き火や満天の星空など、特別な避暑のひとときを過ごせる魅力溢れる宿です。
▶︎ 一棟貸切（標高1,100m）・最大5名
▶︎ JR吾妻線「万座・鹿沢口駅」からタクシーで15分
▶︎ 涼を楽しむ体験：焚き火・BBQ・花火
⑤ ルネージュ軽井沢｜標高1,100m・爽やかな高原の一棟貸し（群馬県 嬬恋村）
群馬県・北軽井沢の標高1,100mの高原に佇む「ルネージュ軽井沢」は、夏の避暑に最適な1日1組限定の一棟貸切別荘。最大8名まで宿泊可能な高級感あるアメリカンハウスで、豊かな自然を満喫できます。本格的な薪ストーブ式のバレルサウナを完備しており大自然の中で贅沢に「ととのう」体験が味わえます。夜には星空を眺めながらバルコニーで楽しむBBQも格別で、グループでの避暑旅行や、特別な夏の思い出作りに最適です。
▶︎ 一棟貸切（標高1,100m・2LDK）・最大8名
▶︎ 北陸新幹線「軽井沢駅」からバスで48分
▶︎ 涼を楽しむ体験：バレルサウナ・BBQ・星空観賞
⑥ 農家民宿 結｜明治の蔵を移築した山あいの一棟貸し（群馬県 みなかみ町）
群馬県みなかみ町に佇む「農家民宿 結」は、明治時代の蔵を移築再生した1日1組限定の一棟貸しの宿です。周囲の雑音から切り離された静寂な空間が広がり、のんびりと贅沢な時間を過ごせます。豊かな自然に囲まれた避暑地で、収穫などの農作業体験を楽しめるのも大きな魅力。都会の喧騒を忘れ、田舎に帰省したような温もりの中で心身ともにリフレッシュできる癒しの隠れ家です。
▶︎ 一棟貸切・最大4名
▶︎ 上越新幹線「上毛高原駅」からタクシーで15分
▶︎ 涼を楽しむ体験：農作業体験・調理体験・薪ストーブ
3. 東北エリア｜避暑・絶景が楽しめる、十和田八幡平国立公園エリア
岩手県八幡平市は、十和田八幡平国立公園に含まれる高原エリアです。気象庁のデータでは8月の平均気温が20℃前後と記録されており、避暑地としての条件を十分に満たしています。
⑦ ツグミノ森・一棟貸切｜ログハウスで過ごす避暑地の静かな時間（岩手県 八幡平市）
避暑地としても知られる岩手県・八幡平の豊かな自然に囲まれた「ツグミノ森」は、2024年11月に完成したフィンランド風ログハウスを一棟貸切で楽しめる贅沢な宿です。最大3名までの少人数制で、周囲を気にせずプライベートな時間を気兼ねなく過ごせます。充実した家電設備が揃う快適な室内の一方で、一歩外に出れば美しい緑のロケーションが広がります。夏の涼しい風を感じながら、森の中で静かにリフレッシュする避暑旅にぴったりの隠れ家です。
▶︎ 一棟貸切・最大3名（ログハウス）
▶︎ 「大更駅」からタクシーで13分
▶︎ 涼を楽しむ体験：日帰り温泉・釣り堀・パノラマスキー場周辺散策
⑧ 八幡平温泉郷 ペンション日の出｜高原に位置する避暑には最適な宿（岩手県 八幡平市）
岩手県八幡平市にある「八幡平温泉郷 ペンション日の出」は、施設ページにも「高原に位置するので避暑には最適」と明記されている宿です。緑を感じながらトレッキングなど自然を身近に楽しめるほか、ドライブやツーリングの拠点としても利用しやすい立地です。個室タイプのため、ひとり旅やふたり旅で気軽に避暑地ステイを楽しみたい方に向いています。源泉掛け流しの温泉も魅力。
岩手県の高原に位置する「八幡平温泉郷 ペンション日の出」は、夏の避暑に最適な宿です。周囲の豊かな緑に囲まれ、トレッキングなどのアクティビティも満載。一番の魅力は、24時間いつでも楽しめる「加水加温なしの源泉かけ流し温泉」。さらに、オプションから追加してボリューム満点の朝食を楽しめます。大自然の中で心身ともにリフレッシュしたい方にぴったりの宿です。
▶︎ ペンション（個室）・最大2名
▶︎ 「大更駅」からタクシーで20分
▶︎ 涼を楽しむ体験：トレッキング・ドライブ・ツーリング
そのほか、夏休みシーズンの自然体験を幅広く探したい方は、夏休み・お盆休みに自然体験ができる宿まとめもあわせてご覧ください。
涼を求めて、避暑にぴったりの宿へ
今回ご紹介した8施設は、いずれもSTAY JAPANから予約可能です。
風が通る高原の、避暑にぴったりの宿で、涼を感じながら特別な夏を過ごしてみてはいかがでしょうか。
もっと避暑地の宿を探したい方は、以下のボタンから検索できる施設もあわせてご覧ください。
